14 jours pour arrêter de fumer
Évaluez votre profil de fumeur et recevez votre plan d’action personnalisé simple et efficace pour arrêter de fumer sans stress ni frustration
- Méthode sur mesure
- Téléchargable au format PDF
- Notée 4.82 / 5 par nos utilisateurs
Ce test d’auto-évaluation et le guide PDF associé sont des outils de coaching de bien-être et de motivation. Ils ne remplacent pas un suivi médical ou l’avis d’un tabacologue.
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En quoi consiste le test ?
Notre test vous permettra de déterminer GRATUITEMENT la catégorie de fumeur à laquelle vous appartenez et d’ainsi évaluer votre dépendance au tabac.
Une fois votre catégorie déterminée, notre algorithme va ensuite vous proposer une analyse optionnelle payante détaillée de votre profil, accompagné d’un plan d’arrêt du tabac ultra efficace sur 14 jours
des cancers du poumon sont des cas liés au tabagisme actif
décès chaque année sont attribuables au tabagisme
des fumeurs réguliers meurent des conséquences de leur tabagisme
Une addiction qui vous emprisonne
Fumer n’est pas qu’une habitude, c’est une addiction profondément ancrée. Vous avez peut-être déjà essayé d’arrêter – patchs, gommes, résolutions du Nouvel An – mais la rechute finit toujours par s’imposer. Pourquoi ? Parce que fumer ne se limite pas à la nicotine. Il y a les gestes, les moments de stress, les rituels du café ou de la pause, et même cette peur : « Et si je ne pouvais jamais vraiment arrêter ? »
Chaque fumeur est différent. Vos motivations, vos déclencheurs, vos résistances sont uniques. Alors pourquoi essayer des méthodes généralistes qui ne s’adaptent pas à votre profil spécifique ?
La dépendance au tabac dans le monde
Monténégro : 4125 cigarettes par habitant
Biélorussie : 3831 cigarettes par habitants
Liban : 3023 cigarettes par habitant
Macédoine : 2732 cigarettes par habitants
Russie : 2690 cigarettes par habitant
Slovénie : 2637 cigarettes par habitant
Belgique : 2353 cigarettes par habitant
Luxembourg : 2284 cigarettes par habitant
Chine : 2250 cigarettes par habitant
Bosnie-Herségovine : 2233 cigarettes par habitant
République tchèque : 2194 cigarettes par habitant
Kazakhstan : 2157 cigarettes par habitants
Cliquez sur les épingles pour avoir plus de détails
Cette liste présente le classement des pays avec le plus de cigarettes fumées en moyenne par an et par habitant de plus de 15 ans. Les données sont fournies par le site Tobacco Atlas.
- 1: 🇲🇪 Monténégro : 4125
- 2: 🇧🇾 Biélorussie : 3831
- 3: 🇱🇧 Liban : 3023
- 4: 🇲🇰 Macédoine : 2732
- 5: 🇷🇺 Russie : 2690
- 6: 🇸🇮 Slovénie : 2637
- 7: 🇧🇪 Belgique : 2353
- 8: 🇱🇺 Luxembourg : 2284
- 9: 🇨🇳 Chine : 2250
- 10: 🇧🇦 Bosnie-Herzégovine : 2233
- 11: 🇨🇿 République tchèque : 2194
- 12: 🇰🇿 Kazakhstan : 2157
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Les informations, tests, profils, plans d’action et contenus éditoriaux fournis sur ce site internet et dans les documents téléchargeables (ebooks, PDF) sont exclusivement destinés à des fins d’accompagnement de bien-être, de motivation personnelle et de coaching comportemental.
Ce site ne dispense aucun conseil médical.
La méthode proposée ne constitue pas un protocole de soin thérapeutique, ne pose aucun diagnostic clinique et ne remplace en aucun cas une consultation, un examen ou un suivi par un professionnel de santé qualifié (médecin généraliste, tabacologue, psychologue).
L’addiction au tabac est une problématique de santé publique complexe. L’utilisateur est expressément invité à consulter son médecin traitant ou un professionnel de santé avant d’entreprendre toute démarche de sevrage, notamment pour évaluer l’opportunité d’utiliser des substituts nicotiniques adaptés à sa situation médicale personnelle. L’éditeur du site décline toute responsabilité quant à l’interprétation ou l’application qui pourrait être faite des conseils de bien-être fournis.
Foire aux questions
Vous pouvez prendre tous le temps nécessaire pour effectuer le test. Attention, ne pas fermer l’onglet du navigateur ou le rafraichir sous peine de devoir recommencer le test.
Un test gratuit peut vous donner un aperçu de votre dépendance au tabac. Le test SAT™ vous permet de définir précisément votre profil de fumeur et, à la différence des autres tests, vous fournit un rapport personnalisé ainsi qu’un programme détaillé pour réduire votre addiction, sous la forme d’un ebook.
Une fois le test effectué, vous serez invité à effectuer le paiement pour récupérer votre rapport personnalisé. Si après le paiement vous ne recevez rien, n’hésitez pas à nous contacter pour que nous retrouvions vos données et vous transférons manuellement votre rapport.
Bien que cela reste rare, si jamais vous n’arrivez pas à récupérer vos résultats, contactez-nous au mail info@stopautabac.com et précisez nous votre nom + prénom et la date à laquelle vous avez effectué le test. Nous vous transmettrons manuellement votre rapport.
Pour l’instant le test SAT™ n’est uniquement disponible en langue française.
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Prenez en main dès maintenant votre dépendance au tabac avec votre méthode personnalisé d’arrêt du tabac.
